【媽媽的第一份禮物】 支持母乳喂養(yǎng),守護健康地球
2020年8月1-7日是第29個世界母乳喂養(yǎng)周,主題為:“支持母乳喂養(yǎng),守護健康地球”,旨在呼吁社會各界更多關(guān)注母乳喂養(yǎng),重視母乳喂養(yǎng)與環(huán)境保護和氣候變化之間的重要關(guān)聯(lián),激勵大家通過支持母乳喂養(yǎng)來改善地球和人類的健康。
2020年世界母乳喂養(yǎng)周向公眾傳遞了六大核心信息:
1、母乳是天然的、可再生的、環(huán)保的;
2、母乳喂養(yǎng)是證明人類健康與自然生態(tài)具有深厚關(guān)系的最佳例證;
3、保護、促進和支持母乳喂養(yǎng)是實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵;
4、母乳喂養(yǎng)是拯救嬰兒生命和改善個人和國家健康、社會和經(jīng)濟發(fā)展的最佳投資之一;
5、創(chuàng)造一個有利于嬰幼兒最佳喂養(yǎng)模式的環(huán)境是全球的當(dāng)務(wù)之急;
6、認識到母乳喂養(yǎng)對糧食安全和環(huán)境保護的貢獻,從而減少母乳代用品因生產(chǎn)、包裝、分銷等對環(huán)境和氣候造成的影響。
母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點:
1、首先對于新生兒來說,母乳營養(yǎng)非常全面,可以提供新生兒需要的全部營養(yǎng);母乳比較新鮮,不用儲存,不擔(dān)心變質(zhì)方面的問題,而且溫度剛剛合適,家長不用擔(dān)心過熱或者過冷;母乳新鮮可以減少小朋友腸道方面的疾病,母乳里面有一定的免疫物質(zhì),可以提高小朋友的免疫能力,并且可以降低小朋友過敏反應(yīng);
2、對于媽媽來說母乳也有非常多的好處,首先,母乳喂養(yǎng)可以促進子宮收縮,減少產(chǎn)后出血,幫助媽媽在產(chǎn)后迅速恢復(fù)體重,促進母嬰情感。
3、對于家庭來說,母乳喂養(yǎng)非常經(jīng)濟實惠,減少家庭負擔(dān),也可以幫助媽媽早日從家庭里面恢復(fù)到工作當(dāng)中。所以母乳喂養(yǎng)對孩子、對媽媽、對整個家庭以及社會都是有非常大的好處。
在現(xiàn)實中寶媽關(guān)注最多的問題:
1、什么時候開始母乳喂養(yǎng)?
答:臍帶結(jié)扎后半小時,就可以開始讓寶寶吃媽媽的奶頭。寶寶越早吃媽媽的奶頭,越能刺激乳汁分泌,還能讓寶寶從初乳中得到有益的抗體。
2、嬰兒到多大年齡僅接受母乳喂養(yǎng)就可獲得充分營養(yǎng)?
答:為了實現(xiàn)最佳生長、發(fā)育和健康,嬰兒在生命的最初6個月完全接受母乳喂養(yǎng)可獲得充分營養(yǎng)。
3、吃母乳的寶寶需要喝水嗎?
答:純母乳喂養(yǎng)的寶寶,在6月齡內(nèi),不需要添加水、果汁、菜水的。但是當(dāng)孩子因為腹瀉、感冒發(fā)燒,丟失水分的時候,可以適當(dāng)給孩子補充水分。嚴重的腹瀉,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下,給孩子補充口服補液鹽,補充丟失的水分和電解質(zhì)。
4、怎么判斷寶寶吃飽了?
①吞咽聲:在寶寶吸吮奶頭1-2分鐘后,應(yīng)該聽到寶寶不斷吞咽的聲音;②喂奶時間:每次喂奶時間不需要超過20分鐘,寶寶就能滿足,安靜入睡2-3小時;③觀察大、小便:寶寶稀糊便每天3、4次,小便8-12次,新生兒可以數(shù)尿布來計算;④寶寶發(fā)育:寶寶體重和身長增長正常。
5、溢奶和吐奶怎么辦?
答:6個月內(nèi)的小嬰兒,容易發(fā)生溢奶,除了寶寶本身消化道發(fā)育不完善外,喂養(yǎng)時,吞入過多空氣,或喂養(yǎng)過度,也可能溢奶。
可參考的解決辦法:①拍嗝排氣:喂奶后,讓嬰兒頭靠在母親肩上,豎直抱起,輕拍背部,幫助排出吞下的空氣。②避免過度刺激:拍嗝后,讓寶寶安靜休息,把孩子放在15度斜坡的床上,右側(cè)臥位睡覺,不要做游戲或過度活動。