現(xiàn)在定期進(jìn)行健康體檢已成為常識(shí)，也被大家所接受。通過去醫(yī)院做身體檢查，能夠獲得自己的健康狀況，檢查各個(gè)指標(biāo)是否達(dá)標(biāo)，是很有必要的一件事。但也面臨著一個(gè)問題，許多人在拿到體檢報(bào)告的時(shí)候，看到檢查報(bào)告上眼花繚亂的指標(biāo)，看得不太懂，一知半解。

體檢時(shí)一定要注意血壓這個(gè)指標(biāo)，一般情況下，收縮壓處于120-139mmHg和（或）舒張壓處于80-89mmHg為正常血壓高值。

通常舒張壓(即下壓)超過90或收縮壓(上壓)超過140都可能成為高血壓，如果血壓長(zhǎng)期得不到控制，很容易引起腦梗塞、高血壓性心臟病等。不過，高血壓并不是一次檢測(cè)血壓就能判定。

體檢時(shí)，血糖也是必查的一個(gè)指標(biāo)，正常情況下，空腹時(shí)測(cè)量的血糖范圍應(yīng)在3.9～6.1mmol/L之間，超過6.1，又沒達(dá)到7.0，是介于糖尿病和正常人之間，需要干預(yù)和關(guān)注。血糖超過7.1時(shí)，就可能是糖尿病患者了。

血脂檢查通常包括四項(xiàng)：總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇。

在這四項(xiàng)血脂指標(biāo)中，危害最大的是低密度脂蛋白膽固醇，它是造成動(dòng)脈粥樣硬化最主要的危險(xiǎn)因素；其次是總膽固醇、甘油三酯，同樣也是心腦血管病致病的危險(xiǎn)因素，這三項(xiàng)指標(biāo)若是高了，需要小心提防。

在進(jìn)行血液檢查時(shí)，當(dāng)?shù)兔芏戎鞍啄懝檀?gt;3.5mmol/L，甘油三脂>1.7mmol/L、總膽固醇>5.6mmol/L，一般認(rèn)為是血脂偏高現(xiàn)象。

血常規(guī)中主要項(xiàng)目是血紅蛋白、白細(xì)胞和血小板。

血紅蛋白若明顯低于參考值是貧血表現(xiàn)，需要進(jìn)一步查找原因；血小板數(shù)值偏離正常值過多，可能引發(fā)心梗等疾病，需要進(jìn)一步檢查；白細(xì)胞升高往往可能是因?yàn)轶w檢者出現(xiàn)了細(xì)菌性感染，導(dǎo)致各身體器官和組織的急性或慢性的感染、炎癥等情況。

通過心電圖數(shù)據(jù)，一般可以判斷出心臟是否有問題。常見的心電圖問題有竇性心律不齊、心肌缺血、心動(dòng)過速等。

正常來說，成年人正常的心率為60-100次/分，當(dāng)然，年齡、性別或者其他生理因素都可能引起差異的存在，比如男性心率較女性慢，運(yùn)動(dòng)員心率比普通人慢等。

常見的肝功能五項(xiàng)包括膽堿酯酶、γ-谷氨酰基轉(zhuǎn)肽酶、總膽紅素、谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶。

其中，谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶的指標(biāo)高于檢驗(yàn)參考值，說明已出現(xiàn)肝功能損傷需要及時(shí)就診。

主要三項(xiàng)指標(biāo)：尿素氮、肌酐、尿酸。單純尿素氮偏高不能說腎臟有病，但需要定期復(fù)查。如果肌酐值偏高，要到醫(yī)生處檢查。

我們拿到報(bào)告后要重點(diǎn)關(guān)注每一項(xiàng)的小結(jié)以及最后的總檢報(bào)告和建議。

體檢中會(huì)有一些指標(biāo)處于“臨界值”，對(duì)于這些“準(zhǔn)病人”，不一定要吃藥治療，但可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行干預(yù)。必要時(shí)可與醫(yī)生及時(shí)溝通，將個(gè)人的家族病史、生活習(xí)慣等信息告知，征詢專業(yè)意見。

不能機(jī)械地看數(shù)值，而是應(yīng)先與以往的體檢報(bào)告進(jìn)行對(duì)比，看看哪些發(fā)生了明顯變化，若某些指標(biāo)持續(xù)升高，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生咨詢。