最近

身邊很多小伙伴

經(jīng)常感嘆說自己睡不好

失眠了

整天昏昏沉沉沒精神

注意力也不集中

反應(yīng)遲鈍

工作質(zhì)量下降

嚴重影響自己的工作和生活

都說睡眠是人一生中必須滿足的

一種絕對需要

睡眠的好壞與人們的健康密切相關(guān)

睡眠障礙成為疾病的重要誘發(fā)因素

在3月 21 日第二十二個

“世界睡眠日”到來之際

今天的《中醫(yī)文化講堂》

特地邀請到了

臺州市中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任

主治中醫(yī)師李俊

來和大家聊一聊

睡眠這個話題

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李俊，臺州市中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任，主治中醫(yī)師。擅長中西醫(yī)結(jié)合診治中風、失眠、癡呆、眩暈、頭痛及焦慮等情志疾病。浙江省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)聯(lián)體神經(jīng)內(nèi)科專科聯(lián)盟青年委員會常委。臺州市中醫(yī)藥學會腦病專業(yè)委員會秘書。浙江省中醫(yī)藥學會老年病分會青年委員。參與市級科技項目3項。

坐診時間：每周二上午，周六上午。

坐診地址：臺州市中醫(yī)院門診二樓神經(jīng)內(nèi)科222/219診室。