最近身邊很多小伙伴經(jīng)常感嘆說自己睡不好失眠了整天昏昏沉沉沒精神注意力也不集中反應(yīng)遲鈍工作質(zhì)量下降嚴重影響自己的工作和生活都說睡眠是人一生中必須滿足的一種絕對需要睡眠的好壞與人們的健康密切相關(guān)睡眠障礙成為疾病的重要誘發(fā)因素在3月21日第二十二個“世界睡眠日”到來之際今天的《中醫(yī)文化講堂》特地邀請到了臺州市中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任主治中醫(yī)師李俊來和大家聊一聊睡眠這個話題▼李俊，臺州市中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任，主治中醫(yī)師。擅長中西醫(yī)結(jié)合診治中風(fēng)、失眠、癡呆、眩暈、頭痛及焦慮等情志疾病。浙江省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)聯(lián)體神經(jīng)內(nèi)科專科聯(lián)盟青年委員會常委。臺州市中醫(yī)藥學(xué)會腦病專業(yè)委員會秘書。浙江省中醫(yī)藥學(xué)會老年病分會青年委員。參與市級科技項目3項。坐診時間：每周二上午，周六上午。坐診地址：臺州市中醫(yī)院門診二樓神經(jīng)內(nèi)科222/219診室。
中醫(yī)藥學(xué)凝聚著深邃的哲學(xué)智慧和中華民族幾千年的健康養(yǎng)生理念及其實踐經(jīng)驗是中國古代科學(xué)的瑰寶二十四節(jié)氣蘊含著悠久的文化內(nèi)涵和歷史積淀對人們的養(yǎng)生也起著指導(dǎo)作用3月6日是驚蟄節(jié)氣那么驚蟄時節(jié)我們又該如何養(yǎng)生呢？今天的《中醫(yī)文化講堂》特地邀請到了臺州市中醫(yī)院心血管內(nèi)科護師護理總帶教周正精來和大家聊一聊這個話題▼周正精，護師，臺州市中醫(yī)院心血管內(nèi)科護理總帶教，中醫(yī)護理骨干。從事臨床護理工作十余年，擅長眩暈、胸痹、心衰等心血管內(nèi)科常見疾病的中西醫(yī)護理，精通耳穴貼壓、穴位貼敷、踝腕針、穴位注射、刮痧、拔罐等中醫(yī)護理操作。
二十四節(jié)氣蘊含了中華民族悠久的文化內(nèi)涵和歷史積淀通過觀察太陽周年運動認知一年中時令、氣候、物候等方面變化規(guī)律所形成的知識體系和社會實踐它不僅關(guān)系著人們的衣食住行還指導(dǎo)著我們養(yǎng)生那么如何根據(jù)節(jié)氣來養(yǎng)生呢？今天的《中醫(yī)文化講堂》特地邀請到了臺州市中醫(yī)院四病區(qū)主管護師金琪沛來和大家聊一聊這個話題▼金琪沛，主管護師，臺州市中醫(yī)院四病區(qū)護士，臺州中醫(yī)護理骨干。從事臨床護理工作二十余年，擅長火龍罐，艾灸，腕踝針、耳穴貼壓、穴位貼敷等中醫(yī)護理技術(shù)。
春天來了一年之計在于春春季是萬物生長的季節(jié)也是兒童生長發(fā)育的“黃金季”有家長給我們反映說他們家的孩子身高增長比較緩慢體重低于平均體重標(biāo)準(zhǔn)脾胃虛弱消化不良或經(jīng)常偏食、挑食夜間睡眠障礙、容易驚醒入睡困難等引起生長發(fā)育落后他們想問一問中醫(yī)在促進兒童生長發(fā)育上有沒有一種既不用打針又不用吃藥的好辦法今天針對這一問題今天的《中醫(yī)文化講堂》特地邀請到了臺州市中醫(yī)院針灸科主管護師葉玲潔來和大家聊一聊這個話題▼葉玲潔，主管護師，臺州市中醫(yī)院針灸推拿科護士，臺州中醫(yī)護理骨干。從事臨床護理工作十余年，擅長熱敏灸，督脈灸，臍灸、藥物罐等中醫(yī)護理技術(shù)。
隨著疫情防控的逐漸放開許多人“陽過”了“陽康”了有的人感覺新冠病毒感染恢復(fù)后自覺身體仍然比較虛弱出現(xiàn)了不同程度的咳嗽咳痰疲勞乏力、怕冷、食欲不振出虛汗、頭暈、失眠多夢等“陽康后遺癥”那么對于“陽康后遺癥”應(yīng)該怎么辦呢？今天的《中醫(yī)文化講堂》特地邀請到了臺州市中醫(yī)院針灸科的副主任主治中醫(yī)師謝秀俊來和大家聊一聊這個話題▼謝秀俊臺州市中醫(yī)院針灸科副主任，主治中醫(yī)師。擅長運用熱敏灸治療過敏性鼻炎，運用針灸、正骨及現(xiàn)代手法治療頸源性失眠，頸腰腿痛，肩關(guān)節(jié)痛，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，胃腸消化不良，壓力性尿失禁，痛經(jīng)，面癱，頭暈等疾病。中國針灸學(xué)會灸養(yǎng)專業(yè)委員會委員，浙江省針灸學(xué)會針灸適宜技術(shù)委員會委員，世界中醫(yī)藥聯(lián)合會熱敏灸專業(yè)委員會理事，世界中醫(yī)藥聯(lián)合會臍針專業(yè)委員會理事，臺州市針灸學(xué)會理事，臺州市中醫(yī)院熱敏灸?？曝撠?zé)人。參與《熱敏灸療法》一書編寫，主持市區(qū)級科技項目3項，參與市級課題1項，發(fā)明專利1項，發(fā)表論文14篇。坐診時間：每周一下午，周二、周三、周五、周六上午，周四晚上。坐診地址：臺州市中醫(yī)院國醫(yī)館二樓針灸科電話預(yù)約：0576―88523759微信預(yù)約：直接在醫(yī)院微信公眾號預(yù)約
芳香療法是中醫(yī)適宜技術(shù)也是中醫(yī)外治療法之一那么究竟什么是芳香療法?芳香療法它有哪些功效?今天的《中醫(yī)文化講堂》特地邀請到了臺州市中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科總帶教主管護師陳珍珍來和大家聊一聊這個話題▼陳珍珍，主管護師，臺州市中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科護理總帶教，中醫(yī)護理骨干，第五屆省中西醫(yī)結(jié)合?？谱o士。從事臨床護理工作十余年，擅長腦卒中、眩暈、面癱、帕金森等神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的中西醫(yī)護理，精通芳香冷療、火龍罐綜合灸、耳穴貼壓、穴位貼敷、刮痧、拔罐等中醫(yī)護理技術(shù)。
隨著國家對中醫(yī)藥事業(yè)的重視中醫(yī)適宜技術(shù)也在不斷推廣如大家熟悉的熱敏灸督脈灸、臍灸、平衡罐耳穴貼壓、刮痧、拔罐……現(xiàn)在我們要向大家介紹另外一項中醫(yī)適宜技術(shù)熱奄包，那么究竟什么是熱奄包？熱奄包屬于哪類治療方法？它有哪些作用？今天的《中醫(yī)文化講堂》特地邀請到了臺州市中醫(yī)院骨二科副護士長主管護師陳安慰來和大家聊一聊這個話題▼陳安慰，主管護師，臺州市中醫(yī)院骨2科副護士長，科室總帶教，首屆浙江省中西醫(yī)結(jié)合?？谱o士，從事臨床護理工作十余年，擅長中藥外敷、耳穴貼壓、艾灸、刮痧、拔罐等中醫(yī)護理技術(shù)。
陳永青，臺州市中醫(yī)院治未病科執(zhí)行主任、副主任中醫(yī)師?，F(xiàn)為浙江省中醫(yī)藥學(xué)會體質(zhì)分會、膏方分會委員、肝病分會青委會副主任委員、呼吸病分會和名老中醫(yī)經(jīng)驗傳承分會青年委員；臺州市中醫(yī)藥學(xué)會呼吸病分會常委、腫瘤分會委員；臺州市醫(yī)學(xué)會肝病、呼吸病分會青年委員。浙江省優(yōu)秀中青年中醫(yī)師，浙江省中醫(yī)藥“新苗”計劃培養(yǎng)對象，臺州市211工程第三層次培養(yǎng)人才和臺州市中醫(yī)院“青松”人才。南京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)內(nèi)科碩士。師承浙江省名中醫(yī)李偉林、浙江省名中醫(yī)湯軍。專業(yè)特長：中醫(yī)內(nèi)科，中西醫(yī)結(jié)合呼吸內(nèi)科、消化內(nèi)科：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、慢性咳嗽、變應(yīng)性鼻炎、慢性咽喉炎、慢性胃炎、慢性腸炎、脂肪肝、病毒性肝炎、睡眠障礙、過敏性疾病、代謝綜合征、月經(jīng)紊亂、更年期綜合征、腫瘤的中醫(yī)治療；亞健康病前狀態(tài)、病后調(diào)養(yǎng)及中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理等。坐診時間：周二上午、周四上午、周五上午、周六上午、周日全天。坐診地點：臺州市中醫(yī)院名中醫(yī)館（景福華堂）。
隨著工作節(jié)奏的加快人們的生活和工作壓力也越來越大手機和電腦的廣泛使用讓患頸椎病的機率也是越來越高最近有很多觀眾朋友們給我們反映說他們有的得了頸型頸椎病有的得了神經(jīng)根型頸椎病還有的得了脊髓型頸椎病有的得了椎動脈型頸椎病還有的得了交感神經(jīng)型頸椎病等等他們就想問一問頸椎病真的會有這么多類型嗎？不同類型頸椎病都能夠治療嗎？今天的《中醫(yī)文化講堂》特地邀請到了臺州市中醫(yī)院針灸推拿科主治中醫(yī)師湯鑫發(fā)來和大家聊一聊這個話題▼湯鑫發(fā)，臺州市中醫(yī)院針灸推拿科主治中醫(yī)師，臺州市針灸學(xué)會針刀專委會常委，浙江針灸學(xué)會針刀專委會委員。擅長：針刀，推拿正骨，中藥治療各種頸肩腰腿痛等脊柱疾病及內(nèi)分泌及胃腸功能紊亂等脊柱源性疾病，氣化針法治療情志病，寒熱虛實夾雜、氣機失調(diào)等引起的各種內(nèi)科雜病。坐診時間：周一下午，周三上午，周五晚上，周六全天，地點景福華堂一樓針灸推拿科周四上午，周五下午針刀門診，地點景福華堂一樓針刀門診。
陳永青，臺州市中醫(yī)院治未病科執(zhí)行主任、副主任中醫(yī)師。現(xiàn)為浙江省中醫(yī)藥學(xué)會體質(zhì)分會、膏方分會委員、肝病分會青委會副主任委員、呼吸病分會和名老中醫(yī)經(jīng)驗傳承分會青年委員；臺州市中醫(yī)藥學(xué)會呼吸病分會常委、腫瘤分會委員；臺州市醫(yī)學(xué)會肝病、呼吸病分會青年委員。浙江省優(yōu)秀中青年中醫(yī)師，浙江省中醫(yī)藥“新苗”計劃培養(yǎng)對象，臺州市211工程第三層次培養(yǎng)人才和臺州市中醫(yī)院“青松”人才。南京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)內(nèi)科碩士。師承浙江省名中醫(yī)李偉林、浙江省名中醫(yī)湯軍。專業(yè)特長：中醫(yī)內(nèi)科，中西醫(yī)結(jié)合呼吸內(nèi)科、消化內(nèi)科：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、慢性咳嗽、變應(yīng)性鼻炎、慢性咽喉炎、慢性胃炎、慢性腸炎、脂肪肝、病毒性肝炎、睡眠障礙、過敏性疾病、代謝綜合征、月經(jīng)紊亂、更年期綜合征、腫瘤的中醫(yī)治療；亞健康病前狀態(tài)、病后調(diào)養(yǎng)及中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理等。坐診時間：周二上午、周四上午、周五上午、周六上午、周日全天。坐診地點：臺州市中醫(yī)院名中醫(yī)館（景福華堂）。
2022年已經(jīng)翻篇我們迎來了2023年我們祝福所有的人愿陽光驅(qū)散你身邊的陰霾愿健康常隨你左右愿你一切如常近階段大家最大的感受就是每個人都不容易太難了為身邊的疫情所折磨“陽”了的被刀片嗓、水泥鼻渾身酸痛等病痛所折磨“未陽”的，又得了“幻陽癥”總感覺自己要“陽”了心里很恐慌那么如何做到正確防疫呢？今天的《中醫(yī)文化講堂》特地邀請到了臺州市中醫(yī)院治未病科執(zhí)行主任副主任中醫(yī)師陳永青來和大家聊一聊這個話題▼陳永青，臺州市中醫(yī)院治未病科執(zhí)行主任、副主任中醫(yī)師?，F(xiàn)為浙江省中醫(yī)藥學(xué)會體質(zhì)分會、膏方分會委員、肝病分會青委會副主任委員、呼吸病分會和名老中醫(yī)經(jīng)驗傳承分會青年委員；臺州市中醫(yī)藥學(xué)會呼吸病分會常委、腫瘤分會委員；臺州市醫(yī)學(xué)會肝病、呼吸病分會青年委員。浙江省優(yōu)秀中青年中醫(yī)師，浙江省中醫(yī)藥“新苗”計劃培養(yǎng)對象，臺州市211工程第三層次培養(yǎng)人才和臺州市中醫(yī)院“青松”人才。南京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)內(nèi)科碩士。師承浙江省名中醫(yī)李偉林、浙江省名中醫(yī)湯軍。專業(yè)特長：中醫(yī)內(nèi)科，中西醫(yī)結(jié)合呼吸內(nèi)科、消化內(nèi)科：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、慢性咳嗽、變應(yīng)性鼻炎、慢性咽喉炎、慢性胃炎、慢性腸炎、脂肪肝、病毒性肝炎、睡眠障礙、過敏性疾病、代謝綜合征、月經(jīng)紊亂、更年期綜合征、腫瘤的中醫(yī)治療；亞健康病前狀態(tài)、病后調(diào)養(yǎng)及中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理等。坐診時間：周六上午、周日全天；坐診地點：臺州市中醫(yī)院名中醫(yī)館（景福華堂）。
有觀眾給我們反映說說自己腰部疼痛半年了反復(fù)發(fā)作久坐或者勞累之后會加重他以為自己是得了腰椎間盤突出癥但是去醫(yī)院做了腰椎磁共振檢查醫(yī)生告訴他是得了“第三腰椎橫突綜合征”他想問一問這“第三腰椎橫突綜合征”是一種怎樣的疾??？它與腰椎間盤突出癥有相關(guān)聯(lián)嗎？它能夠治療嗎？今天的《中醫(yī)文化講堂》特地邀請到了臺州市中醫(yī)院針灸科副主任中醫(yī)師石普斌來為大家答疑解惑盧杏芬，主治中醫(yī)師，從事中醫(yī)婦科臨床5年，曾在杭州市中醫(yī)院進修，師從“浙江何氏婦科流派傳承工作室”，將“治病求本”作為大法貫穿在臨床治療中，強調(diào)婦女以血為本，以腎、肝為先天的診療方法，在中醫(yī)藥診治先兆流產(chǎn)、不孕癥、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、月經(jīng)失調(diào)、盆腔炎、妊娠劇吐、產(chǎn)后病、帶下病等婦科疑難病上都取得了較好的療效。坐診時間：專家門診時間（每周一、三、五上午），普通門診時間（每周一、三、五下午、周二、四全天）。坐診地址：臺州市中醫(yī)院門診樓4樓針灸科，402診室。電話預(yù)約：0576-88825673微信預(yù)約：直接在醫(yī)院微信公眾號預(yù)約
每周日18:45臺州三套準(zhǔn)時播出手機客戶端可點擊《無限臺州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧再過幾天就將迎來二十四節(jié)氣當(dāng)中的冬至了也讓大家真正感受到冬天的嚴寒三九寒冬，徹骨寒冷其實“三九”寒冬也是冬病冬至治的最佳時期“三九貼”就屬于中醫(yī)傳統(tǒng)無痛無創(chuàng)的外治療法今天的《中醫(yī)文化講堂》特地邀請到了臺州市中醫(yī)院兒科主任主任醫(yī)師丁珊臺州市中醫(yī)院中醫(yī)婦科的主治中醫(yī)師盧杏芬與大家一起聊一聊這一話題▼丁珊：臺州市中醫(yī)重點扶持學(xué)科、臺州市中醫(yī)院兒科主任，主任醫(yī)師，全國首批西學(xué)中骨干人才培養(yǎng)對象。是浙江省中醫(yī)藥學(xué)會呼吸病分會委員，臺州市醫(yī)學(xué)會兒科分會新生兒學(xué)組委員，江西中醫(yī)藥大學(xué)兼職副教授，承擔(dān)市級課題一項，近年來發(fā)表核心期刊論文數(shù)篇。從事兒科臨床及教學(xué)十余年。擅長：生長發(fā)育疾病、中西醫(yī)結(jié)合治療兒科呼吸、消化系統(tǒng)疾病以及新生兒疾病診治。專家門診時間：周二、五、六上午。盧杏芬，主治中醫(yī)師，從事中醫(yī)婦科臨床5年，曾在杭州市中醫(yī)院進修，師從“浙江何氏婦科流派傳承工作室”，將“治病求本”作為大法貫穿在臨床治療中，強調(diào)婦女以血為本，以腎、肝為先天的診療方法，在中醫(yī)藥診治先兆流產(chǎn)、不孕癥、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、月經(jīng)失調(diào)、盆腔炎、妊娠劇吐、產(chǎn)后病、帶下病等婦科疑難病上都取得了較好的療效。坐診時間：周三、周日全天地點：門診205室
每周日18:45臺州三套準(zhǔn)時播出手機客戶端可點擊《無限臺州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧身體疼痛可能每個人都有過特別是上了年紀(jì)的人腰腿痛、頸肩痛、神經(jīng)痛有的是長期慢性痛也有是急性痛得要命有的是能夠在忍受范圍內(nèi)還有的是痛得實在受不了這么痛，怎么辦？今天的《中醫(yī)文化講堂》特地邀請到了臺州市中醫(yī)院疼痛門診主治醫(yī)師王曉與大家一起聊一聊這一話題▼王曉，主治醫(yī)師，曾于浙江大學(xué)附屬第一醫(yī)院疼痛科進修，多次參加省內(nèi)外疼痛專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。擅長：疼痛科常見疾病如頸椎病、網(wǎng)球肘、肋間神經(jīng)痛、彈響指、肩周炎、腰椎間盤突出癥、退行性膝關(guān)節(jié)炎、足底筋膜炎，以及病理性神經(jīng)痛如三叉神經(jīng)痛、帶狀胞疹后神經(jīng)痛、糖尿病性外周神經(jīng)病變等疾病以及面肌痙攣、手汗癥的診治。對超聲引導(dǎo)下的疼痛診療、頰針治療等有豐富經(jīng)驗。坐診地點：臺州市中醫(yī)院門診一樓106（疼痛門診）坐診時間：每周二和周四下午13:30--16:30微信預(yù)約：臺州市中醫(yī)院微信公眾號――疼痛門診預(yù)約電話：0576――88825601
每周日18:45臺州三套準(zhǔn)時播出手機客戶端可點擊《無限臺州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧每到秋冬換季的時候來醫(yī)院就診面癱的患者就特別多了那么面癱是一種怎樣的疾?。克心男┪：π?？它能防能治嗎？在今天的《中醫(yī)文化講堂》特地邀請到了臺州市中醫(yī)院針灸科的主治中醫(yī)師李素紅為大家答疑解惑▼李素紅，臺州市中醫(yī)院針灸科主治中醫(yī)師，面癱專科成員，穴位埋線成員。畢業(yè)于浙江中醫(yī)藥大學(xué)，浙江省針灸學(xué)會會員。臨床擅于針?biāo)幗Y(jié)合治療面癱、頸椎病、腰腿痛，穴位埋線結(jié)合體質(zhì)辨識治療肥胖相關(guān)代謝性疾病、胃腸功能紊亂、女性月經(jīng)類等相關(guān)疾病。坐診時間：周一下午，周五全天，周六上午坐診地點：門診大樓4樓401診室，坐診時間：周二下午在景福華堂穴位埋線?？坡?lián)系電話：0576―88825774微信預(yù)約：臺州市中醫(yī)院公眾號—針灸科（門診四樓）
每周日18:45臺州三套準(zhǔn)時播出手機客戶端可點擊《無限臺州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧隨著文明進程的不斷深化文化墻也迎來了全新的世紀(jì)街上隨處可見各種主題的文化墻有精神文明建設(shè)的有社會主義核心價值觀的有黨史黨建的校園里也有各類的文化墻可謂琳瑯滿目今天我們要向大家介紹一面特別有意思的文化墻它位于臺州市中醫(yī)院的小兒推拿室里這是一面愛心之墻感恩之墻、呵護之墻童真、童趣中散發(fā)著沁人心扉的中醫(yī)藥文化魅力▼李琳蘋臺州市中醫(yī)院針灸推拿科副主任中醫(yī)師，臺州市首屆中青年名中醫(yī)，一直從事推拿科臨床工作，對小兒推拿有較豐富的臨床經(jīng)驗。坐診時間及地點：周二、周三、周四全天，周一下午(門診四樓404室小兒推拿診室);周六全天(景福華堂)預(yù)約方式：臺州市中醫(yī)院公眾號或健康臺州App——小兒推拿門診預(yù)約電話：0576-88825601（門診）0576-88819832（景福華堂）
